lunedì 6 febbraio 2012

Dormire, le 5 regole d?oro

È idea comune che alzarsi prima dell’alba equivale ad alzarsi troppo presto, una sofferenza che non si vorrebbe mai dover provare. Io non sono d’accordo: adesso che è inverno sono felice di svegliarmi alle 7 di mattina, ancora di più sapendo che potrei dormire fino a mezzogiorno o giù di lì (come nei week end)...

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